produtividade feminina
{ Sabedoria da Semana }
Quero falar aqui sobre Produtividade feminina. Quantas de nós pensamos que podemos fazer tudo e tudo ao mesmo tempo e tudo perfeito?!
A resposta é que NÃO! Não damos conta de tudo. Até tentamos, mas ninguém consegue ser produtiva assim.
Afinal, nós sabemos que em tempos de crises econômicas e riscos de demissão o volume de trabalho, o estresse e a falta de tempo sempre aumentam, parece até uma defesa natural, “deixa eu trabalhar mais, então”, desta forma pensamos estar mais seguras e imunes à demissão ou falência. Em algumas empresas isso pode ser realmente verdade, mas não podemos generalizar.
Pare de pedir “mais 5 minutinhos”. Aprenda a dizer “Não”!
Em que devo prestar atenção?!
Produtividade feminina 😉 O que ganho com isso?!
Algumas dicas práticas de uso imediato para melhorar a sua produtividade?!
2 – Ache e exercite seus hobbies – Acredite, é o que vai te ajudar a mudar esse quadro de estresse: alguns momentos com a gente mesma. Pode ser qualquer coisa, que te dê prazer e te “desligue”.
3 – Faça antes de virar urgente – Espero eu que você não seja uma daquelas mulheres que acha “lindo” dizer “Ah menina, estou naquela correria, né?! Você sabe, não tenho tempo pra nada.” E pior: que isso não vire sua desculpa habitual para desmarcar compromissos em cima da hora ou ainda pior => dar cano nas pessoas, faltar com a palavra ou não cumprir o que foi combinado! Se você está assim, pare imediatamente e reveja tudo em suas prioridades e agenda.
Primordialmente: Antecipar é a chave, simples assim.
Não deixe ficar com alto nível de estresse para começar a pensar em qualidade de vida.
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Forte abraço,
Paula Dal Belo