![Como evitar a Ansiedade no mês das férias [para mães empreendedoras]](https://liderica.com.br/media/24JAN19-ARTE-SITE-EME-850px-×-525px-COMPRESSED-1-400x250.png)
Janeiro = férias = relax e descanso Certo? Não para uma boa parte das empreendedoras que tem filhos de férias, mas não estão de férias, e na verdade estão equilibrando toda aquela motivação de início de ano, planos, metas e sonhos com as crianças em casa cheias...
Um lar equilibrado é uma fonte de bem-estar, um lugar onde sempre queremos voltar porque encontramos a fonte do apoio de que precisamos. Uma casa tóxica gera desconforto e nos torna mais vulneráveis a adoecer, tanto física como psicologicamente, é um lugar onde nos...
Ao longo do nosso desenvolvimento pessoal e profissional somos induzidas a acreditar que para obter reconhecimento e sermos consideradas boas profissionais devemos dizer “sim” a tudo. O desejo de aceitação e aprovação (comum a todo ser humano) é outro fator que nos...
Você sabe o que é falta de continuidade? Quantas coisas você já começou e não terminou? A falta de continuidade acontece toda vez que você começa algo e não termina. Isto vale para grandes coisas como uma faculdade, um negócio, e também para as pequenas coisas como a...
Após o período de licença-maternidade a mulher terá que conciliar a atenção ao bebê com a rotina de trabalho. A retomada da carreira profissional não é um momento fácil, por isso ela precisa se tornar mais organizada e prática diante as atividades do dia a dia. Se...
Apenas uma geração atrás, trabalhar para a mesma empresa por décadas fazia sentido. A linha do tempo era mais ou menos assim: o empregador contratava, o empregado recebia um aumento conforme mostrasse ser competente, era promovido uma vez ou duas vezes e tinha...
Você se considera uma pessoa focada? Ou sente que tudo tira seu foco? Tenta fazer um monte de coisas ao mesmo tempo, pensando que você dá conta, mas no final se sente frustrada por não concluir? Se você se encaixa num desses exemplos, quero conversar um pouco com...
Para cada Day1, existem centenas de outros Day-1. O que diferencia os empreendedores de impacto daqueles que param na metade do caminho é a vontade de continuar por mais um dia. Todo empreendedor tem um Day1. Aquele dia que chacoalha a nossa vida; que nos faz perder o...
Eu não sei você, mas desde sempre me sinto ansiosa aos domingos, principalmente ao entardecer. Essa ansiedade sempre foi difícil de explicar, já que eu quero muito aproveitar o dia — e o fim de semana, claro. O que acontece a cada semana que causa esse desconforto por...
Todos enfrentamos conflitos no ambiente de trabalho e muitos de nós adorariam nos afirmar e falar abertamente para solucioná-los. Em um mundo perfeito isso seria fácil. Você poderia finalmente ser assertivo e dizer o que pensa àquele colega que sempre o interrompe,...
Quantas vezes nos vemos agarrados a lembranças, a imagens do ontem, a pessoas do passado, sem ao menos nos darmos conta de que para viver o nosso presente e agarrar o futuro, é necessário criar um vácuo em nossas vidas, deixando de lado certos sentimentos e angústias...
A palavra influência está muito “in” ultimamente. E juntamente a palavra influenciador, uma das mais novas profissões deste século. - O que você faz? - Sou influenciador digital. - Oi? Mas vamos entender melhor o poder e o significado de influência. A palavra tem sua...
Você tem sentido a necessidade de fazer algo por você, mas o medo tem atrapalhado ou dificultado o processo? Tenho acompanhado nos últimos anos vários textos e artigos voltados para as mulheres que buscam reconhecimento, tanto no mercado profissional, como nas áreas...
No mês passado, escrevi um artigo sobre alinhamento da missão de vida com a atividade empresarial, e hoje vou dar algumas dicas de como identificar sua missão, para que realmente você possa fazer esse alinhamento e ser feliz no trabalho !! Primeira dica: Pare um pouco...
Imagine: você numa correria daquelas, terminando uma proposta (ou relatório, ou qualquer coisa muito importante) e um colaborador chega de mansinho perto de sua mesa e pergunta “Você tem um minutinho?”. Não, claro que você não tem um, nem dois, nem meio. Mas, com o...
Você acha que está estressada? O que causa o estresse? Será que ele é sempre ruim? Alta carga de trabalho, muitos compromissos, ter que dar conta de muita coisa ao mesmo tempo pode causar um esgotamento mental e físico. Junte a isso certa inabilidade de dizer não,...
Este artigo tem como objetivo falar da falta de tempo que todos enfrentam, nunca se falou tanto em produtividade, estudos apontam que cada vez mais as pessoas sentem que não tem tempo. Você tem sentido que o tic-tac do relógio parece cada segundo mais rápido do que o...
Certamente você já ouviu ou leu sobre a importância do Inglês na vida profissional. Há grandes chances também que você já tenha sido cobrada ou até mesmo perdido uma oportunidade por não ter total domínio do idioma. Se já tem algum conhecimento, as chances são que há...
A maior parte dos empresários / gestores de empresas de médio e grande porte e com muitos funcionários, sabem o que significa Gestão de Saúde e Segurança do Trabalho, porque já sentiram alguma “dor” relacionada a este tema. Mas e os micros e pequenos empresários, com...
Uma pesquisa feita pelo Isma Brasil (International Stress Management Association) mostrou que 72% das pessoas estão insatisfeitas com seu trabalho. Isto significa que milhões de pessoas trocariam de lugar na busca de mais alegria no ambiente profissional. Por qual...
Dois anos atrás, postei essa imagem no facebook. Naquela época eu realmente estava achando isso e concordando literalmente com essa frase. Depois que passei pelo processo de transição de carreira, comecei a olhar para essa frase como percepção. Quem nos cobra isso?...
Atualmente vivemos em um ecossistema repleto de tecnologias disruptivas, com cenários voláteis em constante mudança e incerto onde o indivíduo dentro de uma sociedade orientada ao consumo se vê pressionado a cada dia mais entregar seus resultados com um nível de...
Olá!!! Eu sou Dani Miranda, coach de mulheres, especialista em Gestão do Tempo e Produtividade e estou aqui para perguntar algo muito importante. Você sabe qual é a sua prioridade?! Em algum momento você já disse isso para você?! “Uouuuu... já estamos no mês de...
Criada na religião católica há muitos anos não praticava um dos sacramentos da igreja que é a confissão, cujo significado aqui reproduzo resumidamente como sendo “sacramento do perdão” e atendendo a chamada de atenção ou apelos de uma grande amiga compareci a um...
Ainda existe muita confusão entre o coaching e outros processos, principalmente com a psicoterapia. COACHING NÃO É MODA O coaching ainda não é uma profissão regulamentada, no entanto, não é uma atividade da moda como muitos dizem. Os primeiros estudos de coaching são...
“Não importa o que a vida fez de você, mas o que você fez com que a vida fez de você”. Jean Paul Sartre Motivação é a disposição para agir ou atingir seus objetivos, que envolve as áreas emocionais, biológicas e sociais; o que faz você dar o melhor de si na busca de...
Olá empreendedora! Hoje o assunto aqui é tão sério mas infelizmente ainda vejo muitas pessoas o tratando como um "hobby". Isso mesmo! Muitas pessoas tratam o desenvolvimento pessoal e profissional como tratam um hobby: só fazem quando dão prazer, não o praticam com...
Olá Líder!! Acostume-se a dar desculpas e falsas justificativas a si mesma e aos outros que em NADA mais você será BOA! Quem muito procura justificativas e razões para procrastinar, deixar de fazer algo importante, adiar compromissos e tarefas e até obrigações, logo,...
Olá Líder! Você já pensou sobre a importância dos faróis??! Os faróis exercem um papel essencial para a segurança, sobrevivência e orientação dos navegadores, e não só para eles, mas para todos que vivem em sua volta. Eles são como um sol em meio a noite, como uma voz...
O NETWORKING e seu poder Olá empreendedora! Como anda o seu networking? Ou rede contatos? Primeiro, você precisa entender a palavra: Networking vem do termo em inglês “net” que significa rede e “work”, que significa trabalho. O networking nada mais é do que a sua rede...
Nesse ebook você vai aprender as estratégias responsáveis por fazer a diferença nos negócios de centenas de mulheres!
